Autor Kristina Škrabalová

O autorovi

Jsem life coach, bývalá právnička a himálajská horolezkyně, která ví, kolik úsilí stojí za zdoláváním životních překážek i kolik radosti je pak spojeno s jejich překonáním. A proto chci lidem ukázat, že z každé louže se dá vyplavat a z každé propasti se dá vylézt. Jen to chce uvěřit tomu a nevzdat to. Autorka knihy Příběhy životních patálii Více se o mě můžete dočíst zde: >>

Když se potkáte se svým superhrdinou.

Tak to může být dobrý šok. Šok pro vaše myšlení, šok pro vaše koncepty, šok pro vaše tělo. Šok pro celý váš dosavadní myšlenkový a návykový systém. Proč? Protože když jste vůči němu opravdu otevření a máte vůči němu důvěru, dokáže vám zaťukat na takové dveře a otevřít takové úrovně prožívání, o kterých jste ani nevěděli, že je máte. Dokáže...

Celý článek

Napsali o mě ve Forbesu!

Fíííha. Je to tam. JSEM VE FORBESU! Nevím, co k tomu říct víc. Snad jen, že je to fakt velká věc pro holku z jedné malé vesnice. Holku, která si v životě prošla dost velkými zkouškami. Holku, která si několikrát místo sociálních jistot, teplíčka a bezpečí vybrala cestu divokou džunglí neznámého a jiného. Holku, která dělala rozhodnutí, nad kterými zůstával...

Celý článek

Tři věty, které si FAKT přestaňte říkat.

Vracím se z úžasné dopolední session s jedním ze svých klientů. Takže vlastně „z práce“. No, ehm, práce…. Místo klasického online setkání jsme si to udělali hezké a zajeli na Hukvaldy, kde mají tu nejkrásnější kavárnu na světě, která je zároveň tím nejlepším místem pro dopolední pracovní schůzku. Jo. Udělali jsme si to hezké. Protože můžeme. A jak to že...

Celý článek

Naše největší prohry můžou být naše největší vítězství aneb jak to bylo s tím starcem a koňmi

Když jsem tehdy před lety vyhořela na pozici právníka v jedné top advokátní firmě, myslela jsem si, že je to můj konec. A místo toho z dnešního pohledu mi to otevřelo cestu úplně novým směrem, přivedlo mě to postupně k totální změně oboru, k tomu, co dnes dělám. Když se se mnou tehdy před lety rozešel můj životní partner, láska mého života, a já se úplně zhroutila, myslela jsem, že dál už bude jen jedno velké temno.

Celý článek

Jak jsem šla na oběd s islandskou ministryní zahraničí

"Ministryně jo? No to mě podrž! Hele tak jí napiš! To by byla sranda, kdybyste se fakt potkaly!" Sedíme na letišti, čekáme na odlet do Reykjavíku a já se poprvé tak trochu zamyslím nad tím, kam to vlastně letím.

Celý článek

6 tipů, jak zvládnout životní fuckupy

Tak jo. Ruku na srdce. Všichni toužíme po životě plném pohody, radosti a lásky. A všichni si za tím jdeme. Některým to jde líp, někteří se v tom plácají jako slon v porcelánu. Jenomže ono se ta cesta někdy může dost zamotat. My cílíme na lásku a štěstí a místo toho to někdy vypadá, že jsme spíš vyhráli lístek v tombole na zájezd do prvotřídního shitlandu. A tam...

Celý článek

Jak jsem téměř přišla o dceru

Dýchej, dýchej, hlavně dýchej! Nepřítomně to opakuju sama sobě. Srdce mi buší jako o život, cítím prudkou kousavou bolest na hrudi, v hlavě tma.  Dýchej, dýchej, prodýchávej to.  Ok. Tak si pojďme shrnout. Cože se to vlastně stalo?  Ráno při odchodu do školy jsme se s dcerou prudce chytly. Prý si tyhle pitomé kraťasy neobleče ani za nic. Sedí zarytě na posteli...

Celý článek

Ta o Popelce… aneb proč jsou bohatí bohatými a chudí chudými

Byla nebyla jednou jedna Popelka… která celou dobu seděla ušmudlaná v koutě, taková chudinka to byla, co k ní život nebyl fér. A jednou se zničehonic objevil princ, udělal z ní svoji ženu. A tak ji zachránil, všemu jejímu trápení byl šmitec. Zazvonil zvonec, pohádky je konec. Taky tu pohádku znáte? A taky ji znáte méně nebo více v téhle podobě?...

Celý článek

Na slovíčko s draky

Věříte na draky? Ne? Tak byste možná měli začít. Protože to vypadá, že ti, co si draky kolem sebe dokážou reálně představit, umí zvládat neuvěřitelné věci. Imagine Dragons by o tom mohli vyprávět. Znáte? Jestli ne, tak doporučuju se seznámit. Já jsem tuto kapelu ještě před rokem vůbec neznala. A ještě před týdnem jsem o ní věděla jen minimum....

Celý článek

Sebevědomí je sexy.

Většina koučovacích konverzací, které vedu se svými klienty, dříve nebo později sklouzne k tomu, že daný člověk si někde v něčem nevěří. Jenomže… Ve spoustě z nás je zakořeněná představa, že být sebevědomý je „špatně“.

Celý článek