Life is amazing on the planet Earth.

Stačí jen vědět, jak na to.

“Ukazuju lidem, že z každé louže se dá vyplavat a z každé propasti se dá vylézt. Jen to chce uvěřit tomu a nevzdat to.”

Méně je více

4denní minikurz

Je načase, abyste i Vy díky několika drobným tipům dokázali ze svého prožívání odstranit to, co tam nepatří.

Abyste dokázali smýt ten nepotřebný prach a odstranit to, co Vám brání v prožívání každodenních situací s větší lehkostí, nadhledem a radostí.

A nebojte, nepůjde o žádné radikální změny.Nepůjde ani o složitá cvičení, hodiny v meditacích nebo komplikovaná vysvětlení.

Půjde právě o pár jednoduchých MINItriků, které způsobí, že ve výsledku budete mít:

  • méně "kurvítek" v hlavě, 
  • více radosti a spokojenosti ve všem, co se bude dít.

Zažij svůj úspěch

a rozviň naplno svůj potenciál!

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Online koučovací program

  • Máte na to žít naplno. 
  • Máte na to realizovat svoje vize.
  • Máte na to zažívat každodenní radost a naplnění.

Potřebujete jen vědět, jak to udělat. 

A já Vás to v tomto programu naučím.

Konečně je tady kniha, která Vám doleje krev do žil jako nic jiného!

Příběhy životních patálií

Přečtěte si příběh o HIMALÁJÍCH a silných MOTORKÁCH, o TAJFUNECH a PŘEPADENÍCH, o DALAJLÁMOVI a dramatu v ŠESTI TISÍCÍCH.

Objevte PŘÍBĚH PLNÝ INSPIRACE o tom, že stojí za to se nevzdat a že i po divoké bouři zase jednou přijde krásné slunečné ráno.

Objevte příběh, ze kterého Vám budou stát chlupy na zadku.

Objevte MŮJ PŘÍBĚH.

Co dalšího pro Vás mám?

Ukázka koučování

Vyzkoušejte, o čem koučování je, a v čem by vás mohlo posunout dál.

Máte vizi, máte cíle, ale výsledky jsou pořád v nedohlednu? Anebo naopak tápete, kudy se vlastně v životě vydat?  Pojďme to probrat! A nebojte, nic vás to nebude stát, je to ZDARMA.:)

Online koučovací okénko

aneb pravidelná inspirace pro Vás

Tady se můžete podívat na výběr toho nejlepšího, co pro Vás s kolegou koučem Honzou Klapsiou natáčíme každý čtvrtek večer živě na facebookových stránkách Kristina Škrabalová Life Coach.                   Pojďte se nechat inspirovat!

BLOG? Blog:

Jak jsem téměř přišla o dceru

Dýchej, dýchej, hlavně dýchej! Nepřítomně to opakuju sama sobě. Srdce mi buší jako o život, cítím prudkou kousavou bolest na hrudi, v hlavě tma.  Dýchej, dýchej, prodýchávej to.  Ok. Tak si pojďme shrnout. Cože se to vlastně stalo?  Ráno při odchodu do školy jsme se s dcerou prudce chytly. Prý si tyhle pitomé kraťasy neobleče ani za nic. Sedí zarytě na posteli...

Celý článek

Ta o Popelce… aneb proč jsou bohatí bohatými a chudí chudými

Byla nebyla jednou jedna Popelka… která celou dobu seděla ušmudlaná v koutě, taková chudinka to byla, co k ní život nebyl fér. A jednou se zničehonic objevil princ, udělal z ní svoji ženu. A tak ji zachránil, všemu jejímu trápení byl šmitec. Zazvonil zvonec, pohádky je konec. Taky tu pohádku znáte? A taky ji znáte méně nebo více v téhle podobě?...

Celý článek

Na slovíčko s draky

Věříte na draky? Ne? Tak byste možná měli začít. Protože to vypadá, že ti, co si draky kolem sebe dokážou reálně představit, umí zvládat neuvěřitelné věci. Imagine Dragons by o tom mohli vyprávět. Znáte? Jestli ne, tak doporučuju se seznámit. Já jsem tuto kapelu ještě před rokem vůbec neznala. A ještě před týdnem jsem o ní věděla jen minimum....

Celý článek

Sebevědomí je sexy.

Většina koučovacích konverzací, které vedu se svými klienty, dříve nebo později sklouzne k tomu, že daný člověk si někde v něčem nevěří. Jenomže… Ve spoustě z nás je zakořeněná představa, že být sebevědomý je „špatně“.

Celý článek

Má smysl si v novém roce něco přát?

Rok se s rokem sešel a bla, bla, bla… Znáte to. 🙂Určitě máte taky emailové schránky plné nádherných proklamací, přání a výzev, že v tom novém roce nám to půjde s novou sílou a energií a úplně nově a lépe a jinak…… a tak dále. Já to neshazuju, vůbec. Jen Vám chci k tomu dodat něco, na co se často zapomíná.  Že jakékoliv to Vaše přání nebo záměr v novém roce...

Celý článek

Vnitřní sabotéři – jak na ně?

Nejdete spát, dokud nevyřídíte poslední email? Neskončíte práci, dokud nemáte všechno tip top? Anebo se Vám v hlavě na počkání tvoří scénáře toho, jak se něco může pokazit a dopadnout špatně, přičemž strachy pak ani nespíte? Anebo naopak patříte k těm, kteří intenzivně prokrastinují a věci odkládají „na potom“? A co třeba konflikty a konfrontace? Stahuje se Vám žaludek při představě, že...

Celý článek

Proč koučování někomu přináší zázraky a někomu ne?

Tak. Pojďme otevřít Pandořinu skřínku koučování. A pojďme si některé věci pojmenovat napřímo. Občas se mi stává, že ze mnou přijde někdo, kdo viděl nebo slyšel o parádních výsledcích některého z mých klientů. Já úspěchy svých klientů sdílím často a účelově, nejen abych oslavila práci, kterou na sobě odvedli, ale zároveň abych ukázala okolnímu světu, co všechno je možné, když...

Celý článek

RONALDO. Tečka.

CR7. Cristiano Ronaldo dos Santos Aveira. RONALDO.  Asi netřeba představovat blíž. Všeobecně a dlouhodobě považovaný za jednoho z nejlepších fotbalistů planety.  Nějakou dobu mi trvalo, než jsem se odhodlala jeho příběh sepsat. Pro mě osobně totiž přestavuje tak silnou story, že jsem si při studování tohohle „případu“ musela dát vždycky na chvíli pauzu, abych to rozdýchala.  Tenhle příběh totiž ukazuje, že...

Celý článek

V čem je Jiřina Bohdalová „bourák“?

Jiřina Bohdalová v rozhovoru pro pořad Prostor X časopisu Reflex letos v květnu naprosto zbourala veškerá tabu, když otevřeně a na rovinu řekla, co si myslí o mnohopohlavním „trendu“ a kam podle ní vývoj dnešní společnosti spěje. Pro ty z Vás, kteří neví o co jde, paní Bohdalová se v diskuzi na téma mnohostí pohlaví nechala slyšet, že „vždyť ti lidí mluví blbosti.“. A...

Celý článek

Právě putuju do Santiaga!

Dala jsem si oraz. A Vám doporučuju udělat to samé. Je toho za posledních pár týdnů dost. Vlastně je toho dost za posledních pár měsíců. Co si budeme povídat. Corona, lockdowny a všechna ta opatření už nikoho nebaví. Člověk aby byl najednou superhrdina. Aby zvládal přesměrovat byznys do onlinu, aby zvládal všechna ty skype, zoom, times a nevím jaké další online konference, aby zvládl dělat...

Celý článek