Online program

OD ZAHLCENÍ KE KLIDU

pro vytížené manažerky, které touží po čisté hlavě, klidu
a více prostoru pro sebe

Pojďme si říct,

JAK TO DOOPRAVDY JE:

  • všude se mluví o tom, jak může být život plný nadšení a radosti,
    ale u tebe to je tak nějak... bez šťávy.
  • cítíš, že ses přestala radovat z každodenního dění
    a místo lehkosti a nadšení je to nekonečný to-do list úkolů k odškrtnutí a šeď kolotoče každodenních povinností
  • byť to u tebe navenek vypadá "správně",
    dobrá práce, dobré zázemí, dobrá rodina, vnitřně cítíš, že se každou chvíli zhroutíš.
  • máš pocit, že jsi v jedoucím vlaku,
    který jede extrémní rychlostí a ty netušíš, jak to zpomalit.
  • vztahy s partnerem a dětmi...
    ... k idylce to má daleko, bouchá to tam totiž podle toho, jak jsi přetížená.

I když navenek není nic poznat,

ty se cítíš UNAVENÁ, ZAHLCENÁ a na všechno SAMA.

CHCI TĚ ALE UKLIDNIT, NEJSI JEDINÁ.

Je nás takových víc, co by:

  • měly rády víc času se svými dětmi, bez spěchání a nahánění,
  • rády aspoň na chvíli vypnuly a nedělaly nic,
  • touží po tom se aspoň na chvíli schovat, jen tak s kafíčkem na terase,
  • na chvilku chtěly neřešit všechny ty reporty, to-do listy, notifikace v Teamsech a Asaně,
  • a místo toho mohly aspoň krátce dočerpat, vypnout hlavu a cítit klid a nadhled.

Ono totiž za to, že je to ve tvém životě jeden nekonečný to-do list, nemůžou kolegové v práci, šéf, tvůj partner, děti ani kdokoliv další. 

Může za to tvůj

SYSTÉM VNITŘNÍCH SABOTÉRŮ

Na základě toho systému si nastavuješ hranice a rozhoduješ, co mužeš nebo nemůžeš eliminovat.

Podle toho se dnes a denně rozhoduješ, co "musíš, měla bys, jinak to nejde..."

TENHLE SYSTÉM ALE NEZMĚNÍŠ TÍM,

že si přečteš knížku nebo poslechneš přednášku.

Mám pro tebe ale dobrou zprávu !

Změna je možná.
A nevede skrze ještě větší produktivitu a ještě lepší time-management.

Vede skrze neurologické přeprogramování.

Je možné se dostat k prožívání mnohem větší vnitřní pohody, bez věčného zahlcení.

Být jako to oko hurikánu, v klidu a nadhledu bez ohledu na to, co se děje kolem.

Ale je třeba na to jít systematicky, pravidelně a hlavně neurologicky.

Online program

OD ZAHLCENÍ KE KLIDU

O co jde? 

  • Úvod do práce s metodou vnitřních sabotérů a vnitřním mudrcem.
  • Naučíš se jednoduché metody a cvičení, které nespočet mých individuálních klientů dovedly od přetížení a zahlcení ke klidu. 
  • 5 videí, 1 konkrétní test s individuálním výsledkem pro tebe, 1 online koučovací setkání se mnou.
  • Proces, kterým můžeš projít zrychleně během týdne nebo postupně během 6 týdnů.
  • V každém dalším videu se naučíš, jak postupně přeprogramovat svůj neurosystém k prožívání většího klidu.
  • Nebudeš na svoji změnu sama.  Budeme v tom spolu.

Zažiješ na vlastní kůži sílu neurologického přeprogramování. 

Pochopíš, proč je to tak oblíbená a úspěšná metoda.
A uvidíš, jak tyto principy postupně promění i tvůj život.

CO TĚ V KURZU ČEKÁ ?

  • Každý týden ti do emailu přijde nové video.
    s další částí metody a konkrétními cvičeními, takhle 5 týdnů po sobě.
  • V rámci týdne pak budeš mít za úkol trénovat to, co zaznělo ve videu.
    TOHLE JE DŮLEŽITÉ, právě tím tréninkem dochází k postupnému přeprogramování.
  • V 6. týdnu ti do emailu přijde pozvánka k individuálnímu 60minutovému hovoru se mnou.
    Domluvíme si termín a pak si individuálně probereme tvůj případ, co ti vyšlo v testu, jak ti to zatím funguje, atd, ať tě můžu správně nasměrovat dál.
  • Ke všemu budeš mít ale přístup rovnou skrze hlavní přístupovou stránku.
    Takže si celý postup můžeš zrychlit podle svého tempa. Je ale důležité jednotlivé části nepřeskakovat, krok po kroku totiž postupně stavíme nové neurospoje, které na sebe navazují.

Od zahlcení ke klidu

CO ZÍSKÁŠ?

Méně přetížení

Tím, že se naučíš pracovat se svými sabotéry, zmizí pocit přetížení, tlaku, a tíha, že toho máš hodně.

Čas pro sebe

Objevíš v sobě pocit klidu a pohody, který vám dovolí dopřát si čas pro sebe a třeba i to kafe v klidu.

Klid a nadhled

Díky jednoduchým metodám budeš umět prožívat klid a nahled jako mudrc, bez ohledu na to, co se děje kolem.

Lepší vztahy

Budeš umět být víc přítomná pro své děti i partnera, aniž bys u toho byla podrážděná vyčerpáním a přetížením.

Méně přetížení a tlaku

Tím, že se naučíš pracovat se svými sabotéry, zmizí pocit přetížení, tlaku, a tíha, že toho máš hodně.

Čas pro sebe

Objevíš v sobě pocit klidu a pohody, který vám dovolí dopřát si čas pro sebe a třeba i to kafe v klidu.

Klid a nadhled

Díky jednoduchým metodám budeš umět prožívat klid a nahled jako mudrc, bez ohledu na to, co se děje kolem.

Lepší vztahy

Budeš umět být víc přítomná pro své děti i partnera, aniž bys u toho byla podrážděná vyčerpáním a přetížením.

Každodenní radost

Začneš se zase zpátky radovat z každodenních věcí, přibude ti v životě lehkosti a momentů, kdy ti prostě bude dobře.

Reference

CO ŘÍKAJÍ ŽENY,
KTERÉ SE MNOU UŽ SPOLUPRACUJÍ?

"Můj život byl předtím strašně rychlý a až díky téhle práci se mi podařilo upřít myšlenky na mě samotnou."Naučila jsem se o osdboě přemýšlet a směřovat tu jízdu na tobogánu tam, kam já chci. Líbí se mi jednoduše to, že to funguje. Cítím se lehčí a svobodnější.

Jiřina Procházková Tax Litigation Lawyer / Delloite Legal

"Byla jsem velký následovatel "ažismu" - až vydělám tolik a tolik, až se přestěhuji, až se naučím...až pak si zasloužím udělat něco pro sebe nebo odpočinout. Díky práci s mými sabotéry se ale změnilo hodně, celkově mám zase pocit, že žiju spíš než přežívám. Pochopila jsem, že život není závod a není o tom honit se od jednoho cíle za druhým, ale také si užívat."

Petra Macháčová
Senior Account Strategist - Commerce, CEE / Facebook

"Dalo mi to úplně jinou perspektivu a vlastně i svobodu A všímám si, že se tahle vnitřní práce odráží i v reálném světě kolem mě a hlavně ve vztazích. Daří se mi lépe si dovolit, že nemusím zvládnout všechno. A v tomhle celém je i kus lehkosti a radosti. "

Libuše Bučková       
Ringana partner / www.ringana.com

Reference

ANEB CO ŘÍKAJÍ ŽENY,
KTERÉ SE MNOU UŽ SPOLUPRACUJÍ?

"Můj život byl předtím strašně rychlý a až díky téhle práci se mi podařilo upřít myšlenky na mě samotnou."Naučila jsem se o osdboě přemýšlet a směřovat tu jízdu na tobogánu tam, kam já chci. Líbí se mi jednoduše to, že to funguje. Cítím se lehčí a svobodnější.

Jiřina Procházková Tax Litigation Lawyer / Delloite Legal

"Byla jsem velký následovatel "ažismu" - až vydělám tolik a tolik, až se přestěhuji, až se naučím...až pak si zasloužím udělat něco pro sebe nebo odpočinout. Díky práci s mými sabotéry se ale změnilo hodně, celkově mám zase pocit, že žiju spíš než přežívám. Pochopila jsem, že život není závod a není o tom honit se od jednoho cíle za druhým, ale také si užívat."

Petra Macháčová
Senior Account Strategist - Commerce, CEE / Facebook

"Dalo mi to úplně jinou perspektivu a vlastně i svobodu A všímám si, že se tahle vnitřní práce odráží i v reálném světě kolem mě a hlavně ve vztazích. Daří se mi lépe si dovolit, že nemusím zvládnout všechno. A v tomhle celém je i kus lehkosti a radosti. "

Libuše Bučková       
Ringana partner / www.ringana.com

Online kurz

OD ZAHLCENÍ KE KLIDU

  • 5 x video (cca 20 minut) s vysvětlením a ukázkou konkrétních cvičení/úkolů
  • přístup k sabotérskému testu a interpretace výsledků
  • 1 x individuální konzultace (60 min) přímo se mnou na závěr kurzu
  • podpůrné materiály PDF a pracovní sešity
  • pravidelná podpora a udržení tě ve hře během celého procesu tak, abys opravdu na konci viděla změny

Cena 6800 Kč

Online program

OD ZAHLCENÍ KE KLIDU

  • 5 x video (cca 20 minut) s vysvětlením a ukázkou konkrétních cvičení/úkolů
  • přístup k sabotérskému testu a interpretace výsledků
  • 1 x individuální konzultace (60 min) přímo se mnou na závěr kurzu
  • podpůrné materiály PDF a pracovní sešity
  • pravidelná podpora a udržení tě ve hře během celého procesu tak, abys opravdu na konci viděla změny

Cena 6800 Kč

Garance kvality

TO NEJLEPŠÍ NA  ZÁVĚR:

Kristina Škrabalová Life coach
  • Věřím tomu, co dělám, a vím, že to funguje.
  • Proto pokud projdeš všemi kroky, uvedená cvičení budeš poctivě dělat po dobu 6 týdnů, a přesto u sebe neucítíš žádnou změnu, vrátím ti peníze zpátky.
Garance kvality

Reference

ANEB CO ŘÍKAJÍ TI,
CO SE MNOU SPOLUPRACUJÍ?

"Pochopila jsem, že v mém životě jsou některé programy, které mi mohou blokovat nebo naopak zlepšovat jednání v různých situacích. Začala práci se svými sabotéry a už nemívám tak často úzkost z toho, že něco není dle mých představ, protože vím, že to je jen program, který mi vznikl a žil se mnou dlouho. Takže po odhalení sabotéra mohu vesele zase převzít kormidlo nad mých životem a jeho si nechat jít po svých. Je to denní trénink."

Erika Bach
Life Coach & Business Mentor / www.erikabach.cz

"V istom životnom momente som mala pocit, že som v slepej uličke, v kolotoči, ze ktorého nieviem vystúpit. Vďaka práci se svojmi sabotérmi a vnútorným mudrcom som sa naučila rozlišovať medzi doležitým a nedoležitým a preorganizovala som svoj život ku spokojenosti svojej i ludí okolo mňa. Cítím sa lahčí a mám plán, ako udržať hlavu nad vodou.

Zuzana Primusová
Head of Learning and Talent Development / AntiCura Europe

"Můj život byl hodně nevyrovnaný, stále jsem měla pocit, že něco nestíhám. I přesto, že jsem již přečetla spoustu seberozvojových knížek, nedokázala jsem uvedené rady přetavit do souvislé praxe. Ale díky téhle vnitřní práci se svými sabotéry jsem reálně uviděla, že nemusím stihnout všechno na světě. A že život není jen o to-do listech a úkolech, které jsem si na sebe sama uvalila. A že nejdůležitější je pro mě můj dobrý pocit."

Erika Víznerová
Marketing Specialist at ASKO Nábytek

Reference

ANEB CO ŘÍKAJÍ TI,
CO SE MNOU SPOLUPRACUJÍ?

"Pochopila jsem, že v mém životě jsou některé programy, které mi mohou blokovat nebo naopak zlepšovat jednání v různých situacích. Začala práci se svými sabotéry a už nemívám tak často úzkost z toho, že něco není dle mých představ, protože vím, že to je jen program, který mi vznikl a žil se mnou dlouho. Takže po odhalení sabotéra mohu vesele zase převzít kormidlo nad mých životem a jeho si nechat jít po svých. Je to denní trénink."

Erika Bach
Life Coach & Business Mentor / www.erikabach.cz

"V istom životnom momente som mala pocit, že som v slepej uličke, v kolotoči, ze ktorého nieviem vystúpit. Vďaka práci se svojmi sabotérmi a vnútorným mudrcom som sa naučila rozlišovať medzi doležitým a nedoležitým a preorganizovala som svoj život ku spokojenosti svojej i ludí okolo mňa. Cítím sa lahčí a mám plán, ako udržať hlavu nad vodou.

Zuzana Primusová
Head of Learning and Talent Development / AntiCura Europe

"Můj život byl hodně nevyrovnaný, stále jsem měla pocit, že něco nestíhám. I přesto, že jsem již přečetla spoustu seberozvojových knížek, nedokázala jsem uvedené rady přetavit do souvislé praxe. Ale díky téhle vnitřní práci se svými sabotéry jsem reálně uviděla, že nemusím stihnout všechno na světě. A že život není jen o to-do listech a úkolech, které jsem si na sebe sama uvalila. A že nejdůležitější je pro mě můj dobrý pocit."

Erika Víznerová
Marketing Specialist at ASKO Nábytek

Pojď se naladit na život, který není jen o nekonečných to-do listech a věčném frmolu, ale ve kterém je zpátky radost, klid a pohoda.

Život, ve kterém ti bude dobře.

Ano, chci se vymanit z kolotoče

 ZAHLCENÍ A VYČERPÁNÍ.